Forside Livsstil

Livsstil

Sådan holder dine frugter sig friske

Du kender formentligt til at have købt et net med appelsiner eller en pose med bananer. Efter få dage kan frugten være blevet blød, kedelig i farven eller sågar være begyndt at mugne. Denne proces går kun...

Ofte glemt i en sund livsstil

Ofte fokuserer man på kost, motion og mental sundhed i hverdagen. Men har du tænkt på, at en sund livsstil også kan være forbundet med andre ting? Det kan eksempelvis handle om tandsundhed, som faktisk kan spille...

De skjulte veje til sundhed

Mange forbinder ordet sundhed med kost og motion. Faktisk handler sundhed dog om rigtig mange andre ting. Hvis det bliver overset, mangler der noget i det sunde liv. Det kan eksempelvis handle om tænderne, som af mange...

Find din indre ro frem og oplev velvære

Selvom der ofte tales så meget om fysisk sundhed, er det ikke det eneste, som er vigtigt. Den mentale sundhed er nemlig mindst lige så vigtig for, hvordan man går og har det. Uden at tale den...

Derfor skal du prioritere din mentale sundhed, og sådan gør du

Sundhed er et emne, der er meget oppe i tiden. Det handler især om mad og motion. Dette er hovedsageligt din fysiske sundhed. Men hvad med din mentale sundhed? Din mentale sundhed er lige så vigtig for...

Sådan holder dine frugter sig friske

Du kender formentligt til at have købt et net med appelsiner eller en pose med bananer. Efter få dage kan frugten være blevet blød,...

Skab glæde omkring dig – hold en fest

Glæde avler mere glæde. Du kan derfor få rigtig meget ud af at se andre mennesker omkring dig være glade og have det godt....

Ansæt en anlægsgartner og se din have forvandle sig

Har din have i en længere periode trængt til et opløft, men har du ikke vidst, hvor du skulle starte? Har du et projekt...