Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

Føler du, at du er ved at blive gammel?

17/08/2020

Føler du, at du er ved at blive gammel?

17/08/2020

Det kan altid være lidt af en overraskelse, når man først indser, at man er ved at blive ældre. Desværre sker det altså for alle, da vi jo alle sammen blot er mennesker. Vores kroppe ældes, og jo ældre man bliver, jo nærmere kommer man jo til sin død. Det kan være, at du måske er begyndt at tænke over, hvor du vil begraves henne, efter du er død. Det kan også være, at du slet ikke har tænkt på at blive begravet, men hellere foretrækker noget andet. Du behøver slet ikke at være tæt på død, inden du træffer den beslutning, som afgør hvad, der bliver gjort ved din krop efter døden. Det er nemlig en beslutning, som du kan træffe allerede imens du er yngre, hvilket jo godt kan være en fordel for mange. Hvis du stadig ikke har en klar idé om, hvad der skal gøres ved din krop, efter du er gået bort, så kan det være, at du bør overveje en skovbegravelse.

Derfor skal du vælge denne anden form for begravelse

Det kan godt være, at du synes, at det måske lyder en smule underligt at blive begravet i en skov, men egentlig er det meget naturligt. Ved at blive begravet i en skov, vil din krop langsomt begynde på at blive en del af skoven, og det kan godt være en meget rar tanke. Det er også en mere ny form for begravelse, da det først blev lovligt i 2008, så det ville helt klart blive en begravelse, som de færreste ville glemme.

Reservér en begravelse nu

Hvis du ønsker at reservere en skovbegravelse lige nu, så er det naturligvis muligt. Medmindre du også ønsker at bruge tid på at finde en begravelse på internettet, kan du gå ind på https://skovbegravelse.nu/.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen