Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel
Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.
Modtag e-bogen nu

Lev i flok og følge med naturen

Livsstil
Livsstil
23/01/2021

Lev i flok og følge med naturen

Livsstil
Livsstil
23/01/2021

Et flertal ønsker at leve et grønnere liv for at beskytte den natur, vi lever i. Det er bare svært at leve et grønt liv, hvis ikke omgivelserne er grønne. De er nødt til at inspirere os, fremfor at sætte begrænsninger og friste os.

Find en blanding målrettet dine behov

Naturengsfrø udvikles til både private og professionelle. De udvikles og produceres, så vores verden kan forblive naturlig at befinde sig i. De blandes af forskellige frø fra den danske natur for at bibeholde vores nationalitet i naturen. Bl.a. er der blandinger af enggræs og -blomster, som også kan sås andre steder end på enge. Naturengsfrø-blandinger benyttes ofte til for eksempel at fremhæve den stadig eksisterende natur ved vejene, i skovene eller ved regnvandsbassiner, der ønskes at fremstå så naturligt og kamuflerede som muligt. Der laves blandinger til de specifikke steder, så det ikke kommer til at se for unaturligt eller tilfældigt ud i landskaberne. Til vejene er der vejrabatsblandinger, til kysterne er der kystnærblandinger, og til engene er der vildengsblandinger. Derudover findes der blandinger til både kornmarker, græsområder, skovområder, regnbede og mange flere dele af den danske natur.

Sådan sås frøene korrekt

Når man har besluttet sig for en blanding, gælder det om at komme i gang med at så frøene. Foråret er den optimale sæson til at så naturengsfrø. Hvis de sås på den tid af året, vil de være færdigudvoksede omkring efteråret. Det er specielt betydningsfuldt ved plantning af frøene, at man først vender jorden, så frøene vil få de bedst mulige vilkår for vækst. Når frøene er sået, tramper man dem fast i jorden, hvorefter man kan vælge at dække dem med lidt jord eller grus. Undervejs i processen, skal man huske at vande området - i hvert fald i tørre perioder. Opstår uønskede sorter som tidsler el.lign., kan man blot fjerne dem.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø
Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad
Livsstil
Livsstil
Bæredygtighed
Miljø
Højtider
Grøn livsstil
Klimavenlige tips
2 min
Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.
Astrid Lind
Astrid
Lind
Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad
Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost
Livsstil
Livsstil
Sundhed
Ernæring
Kost
Vitaminer
Mineraler
5 min
Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed
Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov
Livsstil
Livsstil
Egenomsorg
Mental sundhed
Livsbalance
Personlig udvikling
Velvære
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.
Bjørn Rødvig
Bjørn
Rødvig
Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter
Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne
Familie
Familie
Farveblyanter
Kreativitet
Tegning
Hobby
Børneaktiviteter
4 min
Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen