Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

3 gode julegaver til din hest

24/11/2022

3 gode julegaver til din hest

24/11/2022

Julen er en dejlig tid for alle os mennesker. Men dyrene skal også have det godt. Har du en hest? Hvorfor så ikke forkæle den med en julegave, når det er juleaften? Der findes en masse forskelligt lækkert heste udstyr, som du kan give i gave til din elskede hest. Det er en god måde at sige tak til hesten for alle de dejlige stunder, som I har sammen.

Køb en flot ny grime til din hest

Du kan vælge at give din hest en flot ny grime, så den ser smart ud. Grimen kan for eksempel være lidt ekstravagant med blødt plys og rhinsten. Med sådan en grime kan du helt sikkert stolt trække af sted med din hest, når den skal ind og ud af folden.

En fluemaske er altid et godt køb

Hvis fluer og insekter generer din hest om sommeren, kan du give den en fluemaske til jul. Giver du din hest en fluemaske, er den klar til at gå sommeren i møde uden at skulle ryste hovedet hele tiden for at få de irriterende dyr væk. Der findes blandt andet fluemasker til heste med blødt fleece indvendigt, fluemasker med et hul til pandelokken eller fluemasker forsynet med ører.

Giv din hest hø på en anden måde

Ønsker du at aktivere din hest på en anden måde, når den skal have hø? Så kan du kigge nærmere på en Hay Play ball. Med sådan en bold får hesten en helt naturlig græsningsposition, når den skal have hø. Bolden har flade sider således, at den kan skubbes rundt, men ikke triller væk hele tiden.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen