Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

Disse ting bør du altid have derhjemme

26/04/2021

Disse ting bør du altid have derhjemme

26/04/2021

Det er altid en fordel, når man har alt, hvad man behøver derhjemme. Dette kan gøre dit hjem meget mere praktisk og dit liv meget mere overskueligt. Her får du således nogle gode forslag til ting, som du altid kan have liggende derhjemme.

Batterier

Batteri kan benyttes til utroligt mange forskellige formål. Det kan således være en god ide at købe nogle batterier til dit hjem, så du aldrig løber tør for dem. Køb batteri her. Du kan for eksempel benytte batterierne til din elektriske tandbørste.

Plastikposer

Man kan stå i rigtig mange situationer, hvor man har brug for en plasticpose. Det kan for eksempel være, når du skal lave mad, når du skal gøre rent, eller når du skal pakke en madpakke. Derfor er det en meget god ide, at du køber nogle plastikposer, som du kan have liggende derhjemme.

Elastikker

Man kan også bruge elastikker til rigtig mange ting. Du kan således købe en masse elastikker, som du kan opbevare i en skuffe. Dermed vil du aldrig stå i en situation, hvor du ikke kan få fat i elastikker.

Handsker

Handsker kan også være meget praktiske at have i hjemmet. Der findes også en masse slags handsker. Du kan for eksempel købe gummihandsker eller plastikhandsker. Disse kan du for eksempel bruge til rengøringen eller madlavningen. De kan således være meget gode at have, når du gerne vil have en mere praktisk hverdag.

Vådservietter

Du kan også sørge for, at der altid findes vådservietter derhjemme. De er fantastiske, når du for eksempel gerne vil tørre overflader af. De er også gode, hvis du skal tørre noget af dig selv eller af børnene.

Post it-noter

Post it-noter kan også være meget praktiske at have i hjemmet. De kan for eksempel benyttes til at nedskrive indkøbslisten. De kan også bruges som små huskesedler, som du kan klistre på væggene.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen