Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

Fyr op for besparelser på kroner og C02!

12/05/2020

Fyr op for besparelser på kroner og C02!

12/05/2020

Det er nok de færreste, som ikke kunne tænke sig at finde flere penge i deres helt egen bolig. Og det er faktisk lige, hvad man kan gøre, hvis man skifter sine ældre og dyre opvarmningskilder ud med nogle mere moderne.

Af samme årsag er der i dag flere og flere, som vælger at investere i opvarmning fra pillefyr, varmepumpe, solenergi eller andet, der kræver færre ressourcer. Foruden et mindre ressourceforbrug, er det desuden ofte noget mere bekosteligt, hvis man f.eks. skal have leveret olie til et gammelt oliefyr eller på anden måde skal gøre brug af fossile opvarmningskilder.

Forskellen i driftsomkostninger er faktisk så stor, at man fra f.eks. netop oliefyret til pillefyr kan spare mere end 10.000 kroner om året!

Er du interesseret i at læse mere om netop det populære pillefyr, kan du gøre det her.

Udgiften til at skifte til f.eks. biobrændsel koster naturligvis, men husk på, at denne type energiinvestering samtidig er med til at gøre huset mere attraktivt for potentielle købere. Er huset samtidig i en lavere energiklasse, vil værdien stige og der vil være flere interesserede købere.

Der er dog flere fordele ved skiftet end kroner og øre. For også miljøet får gavn af det, når de ældre opvarmningskilder udskiftes med nye energieffektive opvarmningsmetoder. Årsagen er naturligvis, at en moderne form for opvarmning ikke har samme store CO2-aftryk. Derfor er det faktisk også muligt at søge tilskud til energirenovering, når man f.eks. skifter fra en oliekedel til en moderne varmeform eller når man investerer i isolering.

Kombiner med efterisolering

Ønsker man at få mest muligt ud af de penge, man bruger på opvarmning, bør man kontrollere, om huset har den rette mængde isolering.

Særligt ældre boliger har ofte for let eller for dårlig isolering i væg og på loftet. Det betyder, at varmen siver lettere ud af huset, hvilket resulterer i, at der skal bruges flere økonomiske ressourcer på opvarmningen.

Prisen for efterisolering varierer fra bolig til bolig, men det er vigtigt, at man har den rette mængde og lever op til nutidens anbefalinger.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen