Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

Råd til at komme i gang med at strikke

28/12/2020

Råd til at komme i gang med at strikke

28/12/2020

Kunne du godt tænke dig at komme i gang med at strikke? Det kan virke uoverskueligt at komme i gang med at strikke, da det kan være svært at finde ud af, hvor du skal starte. Du kan derfor her blive klogere på, hvordan du kommer i gang.

Råd

Når du er nybegynder, og aldrig har prøvet at strikke før, kan det virke overvældende med hensyn til, hvor meget du skal lære. Det kan derfor være en god ide at finde en, som du kan strikke sammen med. På den måde har du en, som du kan læne dig op ad. Din strikkeven kan enten være en garvet, eller en som gerne vil lære fra sig.
For at lære at strikke kræver det, at du er tålmodig. Du lærer ikke fra den ene dag til den anden at strikke en sweater, men det tager tid. Selvom du kommer til at fejle en del gange, skal du holde hovedet koldt - Rom blev ikke bygget på en dag.
Begynd med de små strikkeprojekter inden, at du kaster dig ud i de store. Du kan eventuelt starte med at strikke en karklud, eller strikke noget du ved, at du får brugt. Prøv at strik med Filcolana, og Oplev mulighederne med Filcolana garn.
I dag er der mange, som laver strikkevideoer og lægger dem op på nettet. Her har du mulighed for at blive sat ordenligt ind i strikkeverdenen. Du kan sætte videoerne på pause, og følge dit eget tempo.

Spørg om hjælp

Hvis du står i en situation, hvor du har brug for at få svar på en masse af dine strikkespørgsmål, kan du tage ned i din nærmeste garnbutik. De kan hjælpe med at råde og vejlede dig. Ydermere kan de anbefale strikkepinde og andet strikkegrej, så du kommer godt ud af starthullet.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen