Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel
Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.
Modtag e-bogen nu

Sådan skaber du det optimale indeklima

Bolig
Bolig
18/04/2022

Sådan skaber du det optimale indeklima

Bolig
Bolig
18/04/2022
I Danmark tilbringer vi i omegnen af to tredjedele af døgnets timer indendørs. Indeklimaet kan have en positiv effekt på både livskvalitet og generelt velvære, og et godt indeklima kan afhjælpe gener som eksempelvis hovedpine og dårlig nattesøvn. Det er derfor vigtigt at have fokus på indeklimaet, uanset om det er i hjemmet eller på arbejdspladsen. Frisk luft er sund fornuft Der er mange forskellige måder at sørge for et godt indeklima på, og ofte er det ikke de store forandringer, der skal til. Et klassisk råd er at lufte ud tre gangen dagligt, da det er vigtigt at få skiftet luften ud i de rum, hvor man opholder sig meget og samtidig få gang i cirkulationen af luften. Selvom det kan være svært at huske, så er udluftning den mest simple måde at sikre et godt indeklima – her kommer udtrykket ”frisk luft er sund fornuft” virkelig til sin ret. Få bugt med solens drilske stråler Du kender måske situationen, hvor du sidder og arbejder ved computeren eller prøver at se din yndlings tv-serie, men bliver nødt til at trække gardinerne ned, fordi solen skinner direkte ind på skærmen og gør det svært at se noget. Hvis du kan nikke genkendende til dette scenarie, er du stødt på en af de klassiske udfordringer for indeklimaet – solens ellers så dejlige stråler. For selvom det er skønt med varme og sol fra en skyfri himmel, kan det skabe udfordringer for indeklimaet både i hjemmet og på arbejdspladsen. Her kan montering af solfilm være en let løsning på problemet. Solfilm er en gennemsigtig polyesterfilm, som monteres på vinduerne. På denne måde brydes lyset op og varmegennemstrømningen mindskes, så solens stråler ikke længere generer øjnene og varmer rummet unødvendigt meget op. Foruden at have en positiv effekt på indeklimaet kan solfilm reducere UV-strålingen i rummet og beskytte interiør fra solskader over tid.
Overblik: Termokopper i mange varianter og materialer
Hold kaffen varm og stilen personlig med den rette termokop
Bolig
Bolig
Termokop
Køkkenudstyr
Hverdag
Design
Praktiske råd
3 min
Termokopper findes i mange størrelser, materialer og designs. I denne artikel får du et overblik over funktioner, typer og populære brands, så du kan finde den termokop, der passer bedst til din hverdag.
Astrid Lind
Astrid
Lind
Et kig på forskellige sengesæt og deres egenskaber
Gør soveværelset indbydende med det rette sengesæt
Bolig
Bolig
Sengesæt
Sengetøj
Soveværelse
Indretning
Komfort
6 min
Et godt sengesæt kombinerer komfort, kvalitet og stil. I denne artikel får du et overblik over materialer, typer og design, så du kan finde det sengesæt, der passer bedst til dit soveværelse og dine behov.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Bænke samlet i ét overblik – fra klassisk til moderne stil
Find den rette bænk til dit hjem og din hverdag
Bolig
Bolig
Bænke
Boligindretning
Møbler
Design
Opbevaring
6 min
Få overblik over bænke til hjemmet – fra klassiske træmodeller til moderne designs med opbevaring. Artiklen guider dig gennem materialer, funktioner og stilarter, så du kan finde den bænk, der passer bedst til dit behov.
Bjørn Rødvig
Bjørn
Rødvig
Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære
Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind
Livsstil
Livsstil
Sundhed
Velvære
Indeklima
Arbejdsmiljø
Hjem
5 min
Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen