Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel
Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.
Modtag e-bogen nu

Få mest muligt ud af din ferie

22/06/2019

Få mest muligt ud af din ferie

22/06/2019
Lever man et travlt liv med mange daglige gøremål, betyder ferietid rigtigt meget. Det er her man kan finde ro til at stresse helt af, og igen kunne mærke sig selv. Det gælder derfor om at få så meget ud af sin ferie som overhovedet muligt, så man er fuld af overskud og gåpåmod når det bliver hverdag igen. Uanset hvilken form for ferie der er din favorit, er der nogle forskellige tiltag du kan gøre, for at få så meget ud af ferien som overhovedet muligt.

Planlæg din ferie i god tid

Når du har en travl hverdag med arbejde, et hjem der skal holdes rent, mad der skal laves og måske unger der skal hentes fra børnehave eller skole, kan bare det at skulle sætte sig ned og arrangere en ferie virke meget uoverkommeligt. Giv derfor dig selv de bedste betingelser for at få en så succesfuld ferie som overhovedet muligt. Det kan du gøre ved at starte ferieplanlægningen i god tid, så det ikke er noget som du behøves at skulle stresse over i sidste øjeblik. Book transport såsom fly, bus eller bil i god tid, så du ved hvad du har med at gøre så snart du ankommer til destinationen. Det er også en rigtig god idé at være hurtigt ude med at booke et hotel, en lejlighed eller noget helt tredje, så du god tid i forvejen ved hvor du kommer til at bo. Det bliver hurtigere meget nemmere at planlægge hvad du gerne vil se, når du ved i hvilket område du bor, og hvordan du vil blive transporteret rundt på ferien.

Husk at få pakket det hele

Noget som man desværre oplever af og til når man rejser på ferie er, at man kommer til at glemme noget vigtigt derhjemme. Det er rigtigt ærgerligt, specielt hvis man har glemt noget man ikke kan undvære. Det kan hurtigt komme tid at koste mange penge at skulle skaffe det på destinationen. Værst af alt kommer det til at tage tid – den dyrebare tid, som ellers skulle være brugt på at slappe af og holde ferie. Lav derfor en god pakkeliste i god tid før du tager afsted, så du kan nå at komme i tanke om alt det, som du skal medbringe på ferien. Hold dig til den når du pakker, og lyn ikke kufferten før du er sikker på at alt på din liste er med. Så sparer du dig selv for rigtigt meget besvær, og du vil i stedet blot kunne nyde din velfortjente ferie endnu mere.

Gør brug af gadgets, der gør ferielivet nemmere

Der er efterhånden blevet opfundet et hav af forskellige gadgets, som løser ferie-problemer der har eksisteret i mange år. Rejser du for eksempel med fly, skal du sørge for at holde din bagages vægt under et bestemt antal kilo. Man kan ikke dukke op i lufthavnen med en kuffert der vejer 15 kilo, når man kun betalt for 10 kilo – med mindre man vil betale overpris. Dette problem kan løses ved hjælp af en mobil bagagevægt, som hurtigt kan fortælle en hjemmefra om man har pakket for meget. En anden gadget der er god at have med på sin ferie, er et dykkerur. Et sådant ur kan virkelig gøre ens liv meget nemmere, da man selv under vand kan have det fulde overblik. Gør derfor dig selv en tjeneste, og skaf et suunto dykkerur til at have med på din rejse. Så sikrer du dig at du hele tiden kan være opmærksom på klokken, samt du også kan bruge urets andre smarte funktioner.
Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø
Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad
Livsstil
Livsstil
Bæredygtighed
Miljø
Højtider
Grøn livsstil
Klimavenlige tips
2 min
Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.
Astrid Lind
Astrid
Lind
Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad
Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost
Livsstil
Livsstil
Sundhed
Ernæring
Kost
Vitaminer
Mineraler
5 min
Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed
Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov
Livsstil
Livsstil
Egenomsorg
Mental sundhed
Livsbalance
Personlig udvikling
Velvære
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.
Bjørn Rødvig
Bjørn
Rødvig
Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter
Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne
Familie
Familie
Farveblyanter
Kreativitet
Tegning
Hobby
Børneaktiviteter
4 min
Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen