Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel
Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.
Modtag e-bogen nu

De skjulte veje til sundhed

25/03/2019

De skjulte veje til sundhed

25/03/2019
Mange forbinder ordet sundhed med kost og motion. Faktisk handler sundhed dog om rigtig mange andre ting. Hvis det bliver overset, mangler der noget i det sunde liv. Det kan eksempelvis handle om tænderne, som af mange i den grad nedprioriteres. Det er dog et stort problem eller kan i værste fald blive det. Derfor skal man selvfølgelig tage sine tandtjek. Er man bekymret for det økonomiske aspekt, kan man besøge denne hjemmeside. De laver aftaler med afdragsbetaling af tandlægeregninger. Det kommer artiklen mere ind på senere.

Skal holde hele livet

Mange fokuserer måske på andre vigtige områder som kroppen og hovedet først og fremmest. Måske glemmer man lidt, at tænderne altså skal holde hele livet. Det betyder selvfølgelig, at de fortjener en masse opmærksomhed. Det er ret problematisk, hvis man står i en tidlig alder med dårlige tænder. Man skal derfor opfatte sine tænder som noget virkelig dyrebart. Det er på linje med eksempelvis knæ og nakke, som selvfølgelig fortjener opmærksomhed. Der er absolut ingen grund til at opfatte sine tænder som noget mindre vigtigt. Det er derimod i den absolut høje ende.

Dyrt at droppe eftersynet

Det kan virke rigtig dyrt at skulle tage til tandlæge. Først og fremmest er det lidt besværligt, og så skal man af med en masse penge. Mange synes, det er værd at droppe. Man glemmer dog ofte, at det faktisk er langt, langt dyrene at droppe sine eftersyn. Det kan forstås på to måder. Først og fremmest bliver det dyrt, hvis man pludselig skal have lavet et meget stort indgreb. Det vil sige, at man kommer af med langt flere penge. Havde man taget besøget fra starten af, havde man måske haft bedre chancer for at holde det nede. Samtidig er det selvfølgleig enormt dyrt, fordi man får problemer med tænderne. Det er en meget dyr pris at betale, fordi man ikke tog sine tænder seriøst. Det bør man naturligvis overveje grundigt, når man fravælger sin tandlæge.

Betale med afdrag

Som nævnt ovenfor er det muligt at betale sine tandlægeregninger med fradrag. Det er en ret praktisk ting at have med i overvejelserne. Hvis man eksempelvis frygter at skulle betale mange tusinde her og nu, er det en god løsning. Man kan ganske enkelt dele sine regninger op i små bidder, eksempelvis hver måned. Så slipper man for, at det rammer så hårdt. Det kan måske få mange til at genoverveje at tage en tur forbi tandlægen.
Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø
Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad
Livsstil
Livsstil
Bæredygtighed
Miljø
Højtider
Grøn livsstil
Klimavenlige tips
2 min
Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.
Astrid Lind
Astrid
Lind
Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad
Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost
Livsstil
Livsstil
Sundhed
Ernæring
Kost
Vitaminer
Mineraler
5 min
Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed
Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov
Livsstil
Livsstil
Egenomsorg
Mental sundhed
Livsbalance
Personlig udvikling
Velvære
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.
Bjørn Rødvig
Bjørn
Rødvig
Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter
Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne
Familie
Familie
Farveblyanter
Kreativitet
Tegning
Hobby
Børneaktiviteter
4 min
Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen