Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel
Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.
Modtag e-bogen nu

Det seneste nye inden for spabade

02/02/2021

Det seneste nye inden for spabade

02/02/2021
Du kender højst sandsynligt spabadet, som rigtig mange mennesker verdenen over hver dag bruger for at slappe af og for velværets skyld, men kender du vildmarksbadet? Vildmarksbadet blev oprindelig brugt som navnet antyder det i vildmarken, men kan reelt set bruges overalt, som for eksempel i baghaven med udsigt over naturskønne områder. At træde ned i et vildmarksbad enten alene eller sammen med andre og udsigten over naturen kan være en oplevelse, man sent vil glemme. Dette er en af de ideelle måder man kan nyde synet og følelsen naturen på og få tiltrængt ro i sjælen, selvom det i sin helhed er meget enkelt at opnå.

Hvad er et vildmarksbad?

Et vildmarksbad er oftest optændt af en brændeovn, hvilket giver vandet den helt optimale lune temperatur, som føles rigtig for ens krop, så snart man træder ned i bassinet. Der findes også vildmarksbade, der er optændt via gas eller el, men brændeovnen er langt den mest populære, ikke mindst fordi ilden tilføjer den allerede hyggelige atmosfære. Et vildmarksbad er i sandhed noget der bringer folk endnu tættere sammen og kan være en oplevelse for livet, jo mere man sætter pris på den. Vildmarksbadet giver dig lov til at komme i tættere kontakt med naturen og med de personer, der også sidder i selve badet sammen med dig, da man kan tænde op for det hele året rundt og nyde det lune vand uafhængigt af vejret. Bliv meget mere klogere på spa og vildmarksbad og find ud af hvilket bad passer dig bedst her.

Det perfekte møde med naturen

En af de mange fordele ved spabade er at det kan bruges hele året rundt og kan installeres både udenfor og indenfor, alt efter hvad man selv foretrækker. Selv hvis du ikke ejer et vildmarksbad, der er optændt af en brændeovn, kan selve det at eje et spabad være en gave for både sjæl og krop. Hvis du er mere til et højst funktionel og terapeutisk oplevelse er et højteknologisk spabad nok mere i din boldgade. Velvære og behag spiller især en rolle, hvis man vælger et spabad der udsender små vandstråler, der fungerer som blid massage mod kroppen. Hvor vildmarksbadet oftest er lavet af træ, der kræver mere vedligeholdelse end andre materialer, især når det står ubrugt hen, er spabade lavet af enten træ, plastik eller glasfiber og have både firkantede og runde størrelser.  
Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø
Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad
Livsstil
Livsstil
Bæredygtighed
Miljø
Højtider
Grøn livsstil
Klimavenlige tips
2 min
Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.
Astrid Lind
Astrid
Lind
Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad
Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost
Livsstil
Livsstil
Sundhed
Ernæring
Kost
Vitaminer
Mineraler
5 min
Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed
Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov
Livsstil
Livsstil
Egenomsorg
Mental sundhed
Livsbalance
Personlig udvikling
Velvære
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.
Bjørn Rødvig
Bjørn
Rødvig
Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter
Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne
Familie
Familie
Farveblyanter
Kreativitet
Tegning
Hobby
Børneaktiviteter
4 min
Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.
Filippa Andersen
Filippa
Andersen