Har du nogle ting, som du ikke er helt tilfredse med ved dig selv? Det er nok de færreste, som ikke har det. Vi mennesker har en tendens til at finde nogle små ting ved os selv, som de fleste andre enten er ligeglade med eller ikke lægger mærke til. Det er lidt ærgerligt, når det er sådan, for i princippet kan man ikke altid gøre noget ved det. Så enten må du blive bedre til at sige til dig selv, at du er god som du er, og at der er så mange andre gode ting ved dig - eller også må du se, om der er mulighed for at gøre noget ved de simple ting, du gerne vil have ændret.

Acceptér at ingen er fejlfrie

Det første skridt mod at få det bedre med sig selv er at tænke på, at der ikke er nogen, der er perfekte, og at det heller ikke er meningen, at folk skal gå rundt og se helt perfekte ud. Det kan godt være, at du er godt træt af din næse, som måske er lidt for stor eller for lille. Men først og fremmest er du sikkert den eneste, der tænker over det, og derudover er der sikkert også rigtig mange andre, som går rundt og synes, at deres næse ikke er den flotteste.

Gør noget ved de ting, du har det svært med

Hvis du har det meget svært med dine usikkerheder, og det går for meget ud over dit humør og din selvtillid, så kan du overveje at gøre noget ved de små ting, du ikke kan lide. Hvis du eksempelvis har det stramt med at kigge på dig selv, når du ikke mascara, kan du få sat permanente vipper eller farve på. Det kan også være, at du er en mand, som er meget selvbevidst om din hårgrænse - så kan du eventuelt kigge på en guide til hårtransplantation, hvis du ikke kan klare det mere.

Omgiv dig med mennesker der vil dig det bedste

Det vigtigste i rejsen mod at få det bedre med sig selv er selvfølgelig at omgive sig med mennesker, som kun vil en det bedste. Der er ikke nogen, som har brug for folk i deres liv, som konstant konfronterer en med de udseendemæssige ting, som man ikke bryder sig om ved sig selv. Så find gode folk og hold dig til dem.