Skab et sundt hjem: Indretning for trivsel

Få idéer til, hvordan du kan indrette dit hjem på en måde, der fremmer velvære og sundhed. E-bogen dækker alt fra farvevalg og belysning til plantevalg og rumindretning, så dit hjem bliver et sted for ro og inspiration.

Modtag e-bogen nu

Kategorier

Kategorier

Har du brug for hjælp efter en hjerneskade?

01/07/2022

Har du brug for hjælp efter en hjerneskade?

01/07/2022

En hjerneskade har store konsekvenser, og det er ikke altid en nem opgave, at finde vejen tilbage til den man var, før skaden indtraf. Det gælder både sind og ikke mindst den fysiske krop, som mange gange kan være udfordret, både i forhold til at gå, men også i forhold til at styrke og styre finmotorikken. Har du selv haft en hjerneskade, eller kender du en som kunne bruge rehabilitering efter hjerneskade, så kan du overveje om Vejlefjord Rehabilitering, er et relevant valg i forhold til en genoptræning. På Vejlefjord Rehabilitering, tages der altid udgangspunkt i patientens behov. Her er målet at kunne give patienten den rette behandling, så han eller hun, så vidt det er muligt, kan komme tilbage til det liv de ønsker, og som for mange, er et liv de havde før ulykken.

Hvad er årsag til en hjerneskade?

En hjerneskade kan komme af flere forskellige årsager. Den kan enten være medfødt, men den kan også være erhvervet, altså opstået senere hen i livet, for eksempel i forbindelse med en ulykke. Den medfødte hjerneskade, kommer typisk ved iltmangel under fødslen, det kan være sygdomme mor har fået under graviditeten, men det kan også være, hvis moren er misbruger, således der sker en misdannelse i fostrets hjerne. Men hjerneskader kan også komme af mange andre ting. Er man faldet og har pådraget sig et traume, altså et slag mod hovedet. Hjerneskaden kan komme efter en infektion eller betændelse, for eksempel meningitis. Uanset hvordan og hvornår skaden er opstået, er rehabilitering ofte vejen frem mod et bedre og mere selvstændigt liv.

Lys, lyd og temperatur – tre faktorer, der påvirker din sundhed og velvære

Sådan påvirker dine omgivelser din krop og dit sind

Lys, lyd og temperatur spiller en større rolle for dit velvære, end du måske tror. Læs, hvordan små ændringer i dit hjem eller på din arbejdsplads kan forbedre din søvn, koncentration og generelle sundhed.

Filippa Andersen

Lær at opdage stress i tide: Tidlige tegn, du bør tage alvorligt

Lær at genkende kroppens og sindets signaler, før stressen tager over

Stress sniger sig ofte ind, før vi opdager det. Denne artikel hjælper dig med at forstå de tidlige tegn på stress – både fysiske, mentale og følelsesmæssige – så du kan handle i tide og skabe bedre balance i hverdagen.

Grønne højtider: Sådan fejrer du traditioner med omtanke for klima og miljø

Fejr årets traditioner med bæredygtige valg, der gør både dig og planeten glad

Klimavenlige tips

Højtider behøver ikke at være lig med overforbrug. Få inspiration til, hvordan du kan fejre jul, påske og andre traditioner med omtanke for klima og miljø – fra mad og gaver til pynt og rejser.

Vitaminer og mineraler i hverdagen – få det kroppen behøver gennem almindelig mad

Giv kroppen de næringsstoffer, den har brug for – helt naturligt gennem din daglige kost

Vitaminer og mineraler er essentielle for energi, immunforsvar og velvære. Læs, hvordan du kan dække kroppens behov gennem almindelig mad, og hvornår kosttilskud eventuelt kan være nødvendige.

Hie Vestergaard

Har du glemt dig selv? Sådan opdager du, at din egenomsorg har brug for opmærksomhed

Genfind balancen i en travl hverdag og lær at mærke dine egne behov

Personlig udvikling

Når hverdagen kører i højt tempo, kan det være let at glemme sig selv. Denne artikel hjælper dig med at opdage tegnene på manglende egenomsorg og giver inspiration til, hvordan du kan genopbygge ro, energi og nærvær i dit liv.

Farveblyanter – fra klassiske til moderne varianter

Slip kreativiteten løs med de rette farveblyanter til både børn og voksne

Børneaktiviteter

Farveblyanter findes i mange varianter – fra klassiske voksblyanter til moderne akvarel- og oliebaserede typer. Få overblik over forskelle, anvendelse og brands, så du kan vælge de farveblyanter, der passer bedst til dine kreative behov.

Filippa Andersen